Pequeños Actos de Buena Onda

¿Sabías qué ser buena onda puede ponerte de buen humor y hacerte sentir increíble?

Así es, ser amables puede ayudarnos a reducir los niveles de estrés en el cuerpo! Dicho de otra manera: Nos sentimos bien al dar y ser amabes con el prójimo. Imagínate: NO más mal karma en tu vida🙌🏻

Todos salimos ganando: tú, y quién recibe tu atención. Recuerda que un pequeño gesto de amabilidad tuyo puede hacerle el día a alguien más.

¿CÓMO EMPEZAR?

Aquí te compartimos una lista de ideas de cómo puedes difundir un poco de amabilidad a tu alrededor y ser el héroe del día.

💡 Consejo: ¡Lee hasta el final para encontrar la lista completa de ideas que tenemos para ti!

Con el mundo 🌎

🐝 Regala una comida caliente a quien lo necesite.
🐝 Ayuda a alguien a comprar su despensa.
Deja pasar a otra persona adelante de ti en la fila.
Recoge basura tirada en la calle o en la playa.
Planta un árbol.
Intercambia tu lugar para que una familia pueda sentarse junta.
Ayuda a un desconocido, a regresar a la entrada su carrito del Súper.
Regala botellas de agua fría a los trabajadores que estén afuera en el calor.
Da un cumplido inesperado y respetuoso a un extraño.

En tu Comunidad 🐶🏘

🐝 Dona a una organización de beneficencia.
🐝 Lleva cobijas, sábanas o toallas que ya no uses a un refugio.
🐝 Juega, pasea y consiente a los animalitos de un refugio local.
Haz una limpieza profunda en tu casa y dona artículos en buen estado a una asociación o a personas que lo necesiten.
Encuentra una organización local que trabaje con personas necesitadas y enséñales una nueva habilidad (idioma, leer/escribir, manualidades etc.)
Lleva al perro/gato callejero de tu vecindario a una revisión y esterilización en la veterinaria.
Bríndale un hogar temporal a un animalito que lo necesite y encuéntrale una familia!
Intercambia tus reciclables por una planta nativa en el programa playense de Kilo Verde!

En el trabajo 👨🏻‍💻

🐝 Envíale un café a uno de tus colegas.
Dile a tu jefe algo que admiras de él/ella.
Dale un cumplido a uno de tus compañeros (y comparte el buen trabajo que hace con tu superior).
Cuenta un chiste para hacerle el trabajo más ligero a alguien con una tarea difícil.
Comparte tu conocimiento y tiempo.

Con las personas que amas 💚

🐝 Envíale un regalo y déjale saber que l@ aprecias.
Sé puntual.
Llama a tus padres simplemente para decirles “Te Quiero”.
Perdona a quién que te hizo mal.
Regala un libro que sabes que le ayudará a un amig@.
Mándales un simple mensaje de texto o audio dejándoles saber que estás pensando en ellos.

Con loQsea 🐝

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